Es inevitable. Por muchas vueltas que demos, más tarde o más temprano, llega esa etapa en la que nuestra capacidad afectiva madura lo suficiente como para ir un poco más allá de las estrechas limitaciones que nos impone nuestro propio ego. No es el primer cambio—ni será último—a lo largo de nuestro largo camino de crecimiento,…
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Dicen que tendemos a sobrestimar nuestra capacidad de logro para un plazo de un año y que subestimamos, aún más, lo que podemos conseguir en cinco. En cualquier caso, con la llegada del nuevo año surgen en nuestra mente los propósitos de cambio: el deseo de instaurar un nuevo hábito, de superar alguna limitación, de culminar un nuevo…
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“Quisiera ponerme más en forma, pero no logro la perseverancia necesaria» “He roto la relación con mi pareja y no logro superarlo « “He perdido toda la motivación en mi trabajo. ¡Se ha vuelto una carga insoportable!» “Siento que debo hacer un cambio de rumbo… ¡pero no sé hacia dónde!» Trabajando en mi consulta me…
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¿Son las EMOCIONES o los pensamientos tan reales como nuestro propio cuerpo físico? ¿Y la MENTE, sabemos verdaderamente qué es o de qué está hecha? ¿Tiene mente una piedra? ¿Y una estrella? ¿Es posible que ciencia, filosofía y religión puedan llegar a coincidir sobre estas cuestiones? Con frecuencia, en algunas terapias que trabajan al mismo…
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